ARTIKLAR
OPTIMERA DIN TRÄNING
Att ladda kroppen rätt handlar inte bara om kunskap, utan om att ha tillgång, tajming och verktyg när det gäller.
Små underskott känns kanske obetydliga där och då, men över hundratals pass blir de till stora missade resultat: långsammare återhämtning, sämre utveckling och tappad prestation över tid.
Att missa rätt bränsle i rätt ögonblick är inget litet misstag – det är att nöja sig med sämre resultat.
Läs, lär och lyft bättre.
Riktig mat först – alltid.
Varför riktig mat alltid är grunden – och vad som händer när du får det rätt.
Kosttillskott fungerar – och forskningen bekräftar det.
Även du som tränar regelbundet, går på gym eller bara vill få ut mer av din insats kan dra nytta av smarta tillskott.
FÖRE UNder och efter – får du ut allt av ditt pass?
Från förberedelse till sista repetition – och längre än så.
Pre-workout med mening.
Hur du använder koffein, beta-alanin och andra boosts rätt – utan att krascha.
Kommer snart →
Kreatin, enkelt förklarat.
Laddning, underhåll, och varför det är ett av de mest beprövade tillskotten som finns.
Kommer snart →
Varumärken
Sortimentet skiljer sig mellan gym och marknader, men oavsett var du tränar väntar fräscha smaker och kvalitet du kan lita på. Vi testar allt själva och släpper bara in produkter som verkligen gör skillnad – inga tomma löften, bara grejer som funkar.
Puls Nutrition
Högkvalitativa protein- och prestationsdrycker med naturligt fokus och funktion.
Pureness
Rena, naturliga produkter med minimal tillsats – för dig som vill ha maximal kvalitet.
MyProtein (Endast tillgänglig i Storbritannien)
Brett sortiment för alla träningsmål – från återhämtning till muskeluppbyggnad.