Ydelse for alvor.
Optishake gør træning til fremgang – med drikke, der faktisk virker, præcis når du har brug for dem.
Altid klar. Altid tæt på. Før, under og efter din træning.
Smart brændstof, smartere træning. Fra første gentagelse til sidste sæt.
OPTIMÉR DIN TRÆNING
Det handler ikke kun om at vide, hvad man skal gøre – men om at have adgang, timing og de rette løsninger, når det gælder.
Små mangler føles måske som ingenting, men over tid betyder de tabte resultater: langsommere restitution, lavere udvikling og tabt ydelse.
At mangle det rette brændstof på det rigtige tidspunkt er ikke en lille fejl – det er at acceptere mindre fremgang.
Læs, lær og løft klogere.
Rigtig mad først – altid.
Hvorfor ægte mad altid er grundlaget – og hvad der sker, når det spiller.
Hydrering der gør en forskel.
Elektrolytter, timing, væsketab – sådan optimerer du din restitution.
Pre-workout med mening.
Sådan bruger du koffein, beta-alanin og andre boosts korrekt – uden nedtur.
Kreatin, helt enkelt.
Indtagelse, vedligeholdelse – og hvorfor det er et af de mest dokumenterede kosttilskud der findes.
Brands
Udvalget varierer mellem centre og markeder – men uanset hvor du træner, finder du friske smage og kvalitet du kan regne med. Vi tester alt selv og vælger kun produkter, der reelt gør en forskel. Ingen tomme løfter – kun ting der virker.
Puls Nutrition
Kvalitetsdrikke til protein og performance – med naturlige ingredienser og funktion i fokus.
Pureness
Rene, naturlige produkter med minimalt indhold – til dig der vil have maksimal kvalitet.
MyProtein (Kun tilgængelig i Storbritannien)
Et bredt udvalg til alle træningsmål – fra restitution til muskelopbygning.